Personal Trainer Tomi

Tomi Karttunen

Vauhdikas Tomi (liikunnanohjaaja AMK) on työskennellyt Pajulahdessa jo vuosia, ja tullut asiakkaille tutuksi erityisesti innostavana kahvakuula -ryhmän ohjaajana. Tomilla on myös FISAF:n Personal Trainer -koulutus, ja vapaa-aikanaan hän toimii myös thainyrkkeilyn valmentajana. Omat meriitit thainyrkkeilystä ovat vailla vertaa. Lukuisten SM-mitalien lisäksi mitaleja on niin PM- kuin EM-tasolta, ja kruununa amatöörien MM-pronssi vuodelta 2007.

Tomin kiinnostuksen kohteita ovat erityisesti toiminnallinen harjoittelu, kahvakuulatreeni sekä luontoliikunta (varsinkin melonta).

Tomin motto

  • ”Ei tänne lepäämään olla tultu.”

Tomin mottoon tiivistyy mainiosti kuntoilun ja harjoittelun perusidea: pysyviä tuloksia saavutetaan vain reippaalla harjoittelulla ja riittävällä sitoutumisella.