Pajulahti on yksi Suomen suositummista kuntoremonttikohteista. Ei ihme, sillä tarjontamme on todella monipuolinen!  Valtaosa kuntoremonteistamme on työnantajille räätälöityjä työnantajakuntoremonttaja. Lisäksi ammattiliitot ovat tehneet runsaasti varauksia jäsenistölleen kuntoremonttilomille. 

 

KUNTOREMONTTI

Kuntoremontti on 5 vrk:n mittainen kurssi, jonka ohjelma sisältää monipuolisen liikunnan lisäksi mm. terveyskunnon testausta monipuolisen testipatterin avulla. Lisäksi kurssilla on itsehoitoon, kuntoiluun ja terveyttä edistäviin elämäntapoihin kannustavia luentoja. Kurssilaiset saavat myös hyvät ohjeet omaehtoista kuntoilua varten.

 

TEEMAKUNTOREMONTIT 

Toteutamme kuntoremontteja myös teemallisina. Teemakuvaukset ovat liitteenä.

Työnantajakuntoremontit räätälöimme ryhmän tarpeiden mukaan ja ohjelmaan on mahdollista lisätä myös ulkopuolisia asiantuntijoita.

Kuntoremonttiteemat 2009

 

TERVEYSTREFFIT

Terveystreffeillä, noin puolen vuoden kuluttua Kuntoremontista, kartoitetaan mm. seurantatestien avulla kuinka kuntoilu on tuottanut tulosta. Tietysti myös Terveystreffeillä liikutaan runsaasti ja monipuolisesti! 

Terveystreffit % Kunnon Startti 7.-9.7.10, alustava ohjelma 

LISÄTIEDOT

Kurssivaraukset:

Myyntisihteeri Kerttu Pääkkö, puh. (03) 8855 202

Työnantajakuntoremontit:

Liikuntapalvelupäällikkö NIna Tohkanen, puh. (03) 8855 360, 044 7755 360

Markkinointipäällikkö Sari Mikkola, puh. (03) 8855 210, 044 7755 210

 

HUOM!

Vuoden 2010 alusta Kuntoremonteilla ja Terveystreffeillä täysihoito = kevenetty täysihoito (aamiainen, keittolounas salaattipöytineen, päivällinen)!

Kurssit

		opistotaso		hotellitaso		hotellitaso saunalla
Ajankohdat		ph	th	ph	th	ph	th
27.08.2010-29.08.2010 Teerveystreffit	Aikuiset				240		260	» Tee varaus
17.09.2010-19.09.2010 Terveystreffit	Aikuiset				240		260	» Tee varaus
15.10.2010-17.10.2010 Terveystreffit	Aikuiset				240		260	» Tee varaus
12.11.2010-14.11.2010 Terveystreffit	Aikuiset				240		260	» Tee varaus