URHEILIJATESTIT

Urheilijoille ja aktiivisille liikkujille on saatavilla seuraavia laboratorio- että kenttätestejä:

Suora maksimihapenoton testi kynnysmäärityksin. Voidaan toteuttaa polkupyörällä, juoksumatolla juosten tai sauvakävellen. Testin perusteella määritetään maksimihapenottokyky sekä aerobinen ja anaerobinen kynnys.

Kynnystestit pyörällä sekä juoksumatolla juosten, kävellen tai sauvakävellen

Tasotestit kenttätestinä ulkona juosten tai pyöräillen

Erilaiset lajispesifiset testit, kuten uimarin kynnystestit, triathlonistin kynnystestit ja kestävyyssukkulajuoksu.

Urheilijatestien tarkemmat kuvaukset ao. linkeistä.

Urheilijatestit testikuvaukset
Urheilijatestit hinnasto 2010
Kuntotesteihin valmistautuminen

Lisätietoja testeistä ja ajanvaraukset:
Pajulahden Testiasema
Essi Pöyhönen, puh. 044 7755 363