MARATHONKOULU
Kun tavoitteenasi on maraton tai triathlonkisa, kannattaa turvautua ammattilaisen ohjeisiin. Olemme valmentaneet onnistuneisiin suorituksiin jo satoja henkilöitä, ensikertalaisista kokeneisiin konkareihin. Ammattitaitoisten testaajien ja valmentajien avulla sekä kannustavien harjoituskavereiden avulla saavutat tavoitteesi!
HINTA
430 €
SISÄLTÖ
- Kuntotestit lähtötason selvittämiseksi
- Kuntotestin perusteella laaditun henkilökohtaisen harjoitusohjelman juoksukoulun ajaksi
- Teemapäivät ja yhteisharjoitukset (11 kpl) ohjelman mukaan
- Ruokailut pitkien teemapäivien aikana
- 15 % alennuksen testausaseman palveluista (mm. lopputestit, ravintoanalyysit
Maraton- ja triathlonkoulun ohjelma 2011-12
LISÄTIEDOT
Essi Pöyhönen, puh. (03) 8855 363
Ari Hännikäinen, puh. (03) 8855 362
ILMOITTAUTUMINEN
Ilmoittaumiset 16.9.11 mennessä ilmoittaumislomakkeella.