Sopeudun ja aktivoidun -kurssi 12.-17.4.2017

Sopeudun ja aktivoidun -kurssi (18 hlöä) maahanmuuttajille toteutetaan yhdessä lähijaksossa 12.-17.4.2017.

Kurssi toteutetaan Liikuntakeskus Pajulahden Pääsiäisloman ohjelman mukaisesti. Ohjelma on osittain yhteinen pääsiäislomalaisten kanssa, osin toteutetaan omaa ohjelmaa. Omaa ohjelmaa ovat kuntotestit ja osa liikunta-aktiviteeteista. Kurssin aluksi tehdään kuntotestit, joiden perusteella tehdään kaksi kuukautta kestävä kuntoiluohjelma.

Kurssi on 4 vuorokauden kokonaisuus. Kurssin hinta on asiakkaalle 50 €. Loput hinnasta maksetaan Opetus- ja kulttuuriministeriön Opintoseltelituella.

Hinta:

Kurssin omavastuuosuus 50 euroa. Hinta sisältää majoituksen hotellitason 2 hengen huoneissa täysihoidolla (aamiainen, lounas ja päivällinen), kurssiohjelman, testit sekä kotiharjoitteluohjelman.

Katso esite:Sopeudun ja aktivoidun Pääsiäinen 12.-17.4.2017

Kurssit

Sopeudun ja aktivoidun, 12.04. - 17.04.2017

Näytä hintataulukko

Kurssien hinnat

  Opistotaso Hotellitaso Hotellitaso saunalla
ph th ph th ph th
Aikuiset50