Lujuutta luihin ja Notkeutta niveliin -yhdistelmäkurssi 13.-17.2.2017

Yhdistelmäkurssi, joka sisältää sekä luustoliikuntaa että nivelystävällistä arkiliikuntaa. Ohjelma soveltuu  hyvin osteoporootikoille ja nivel- ja selkäongelmista kärsiville aikuisille. Luvassa myös tasapainoherjoitteita, jotka antavat turvaa kaatumisten ja murtumien ehkäisyssä. Luustoliiton asiantuntija varmistaa, että saat ajankohtaista tietoa luuston terveyteen vaikuttavista asioista. Kurssi sisältää 40 € arvoisen luuston lujuusmittauksen.

Alustava ohjelma: Lujuutta luihin ja Notkeutta niveliin 13.-17.2.2017

Huom: -15 € jäsenetu Nivelyhdistyksen jäsenille. Lisää tieto jäsenyydestäsi varauksen lisätietoja-kohtaan.

Kurssit

Lujuutta luihin ja Notkeutta niveliin, 13.02. - 17.02.2017

Näytä hintataulukko

Kurssien hinnat

  Opistotaso Hotellitaso Hotellitaso saunalla
ph th ph th ph th
Aikuiset264292314342344372