NOTKEUTTA NIVELIIN -ILTAKURSSI ALKAMASSA!

Syksyn kuntopalveluissa on uutuutena Ilo Liikuttaa hankkeeseen kuuluva Notkeutta Niveliin tiiviskurssi ( 6 x 1,5 h ), joka alkaa 6.10. ja päättyy 17.11.

Fysioterapeutti Mervi Siivolan vetämä kurssi on suunnattu nivel- ja selkäongelmista kärsiville aikuisille. Jokainen kerta pitää sisällään tietoiskun ja lajikokeilun. Tutustu tiiviskurssin monipuoliseen ohjelmaan ja tule rohkeasti mukaan hakemaan vinkkejä vetreämpään arkeen.

Notkeutta niveliin -iltakurssin ohjelma